Toata lumea este supusa stresului cotidian intr-o anumita masura zi de zi si resimte efectele oboselii, ale poluarii, ale utilizarii indelungate a mijloacelor tehnologice sau ale sedentarismului fizic sau psihic. Asadar, cu totii avem nevoie de masaje de relaxare pentru a indeparta stresul si tensiunea acumulata in corp si in minte.
Daca in urma cu cativa ani mersul la SPA si procedurile de wellness erau considerate un lux, astazi s-au transformat in reale necesitati. Masajul imbunatateste in mod considerabil conditia fizica si intareste psihicul, oferind o stare profunda de liniste interiora.
Fie ca locuiti in Bucuresti sau calatoriti prin capitala puteti profita de beneficiile tratamentelor SPA oricand doriti. Acestea se realizeaza intr-un spatiu frumos amenajat cu un desin placut, tocmai pentru a induce senzatia de liniste si relaxare inca de la primul contact vizual.
Din moment ce veti pasi in cadrul acestui salon masaj relaxare Bucuresti veti fi cuprinsi de o stare generala de bine. Bazele de tratamente SPA au rolul de a infrumuseta trupul, de a intineri mintea si de a oferi un plus de energie. Pe langa starea de bine, acestea pot reda stralucirea si tonusul pielii, facilitand reducerea ridurilor, imbunatatirea aspectului tenului si al parului.
Cateva motive principale pentru a merge la SPA
1. Elimina stresul
Un tratament la SPA, care include masajul de relaxare sau alte proceduri de tratament, contribuie in mod evident la eliminarea stresului si inducerea unei stari de calm si de relaxare. Masajul are un efect pozitiv major asupra centrilor nervosi si a organismului in general, de aceea merita din plin sa va simtiti rasfatati din cand in cand si sa va bucurati de o experienta inedita.
Acum este momentul ideal sa uitati de griji, sa va umpleti de energie si sa va recapatati pofta de viata dupa numai cateva sesiuni la spa masaj relaxare Bucuresti.
2. Detensioneaza organismul
Un alt beneficiu major este detensionarea organismului. In cadrul acestui spa se pot face masaje cu efecte de detensionare musculara, dar si cu efecte fizioterapeutice complexe. Masajul ca si tratament de tip SPA reprezinta un ajutor de pret pentru tine si pentru sanatatea ta. De asemenea, masajul iti pune in miscare circulatia, iti stimuleaza muschii si iti imbunatateste metabolismul.
3. Sustine functionarea psihica
Masajul de relaxare are ca efect final imbunatatirea functionarii psihice, deoarece ajuta mintea sa se elibereze de toate tensiunile acumulate. Este dovedit faptul ca SPA-ul este asociat cu cresterea increderii in sine, echilibrarea starilor de dispozitie si deschiderea catre tehnicile de relaxare si meditatie.
4. Infrumuseteaza
Tratamentele SPA iti infrumuseteaza trupul, astfel ca te face sa arati mai bine si sa ai mai multa incredere in tine. Este bine sa-ti placa cum arati si sa fii mandru de corpul tau.
In plus, masajele ajuta la tonifierea pielii, reducerea ridurilor, imbunatatirea aspectului tenului. Dupa cateva sesiuni de masaj relaxare Bucuresti vei observa ca ai o stare mult mai buna, scapi de cearcane iar pielea si parul radiaza de frumusete.
5. Detoxifiaza
Tratamentele SPA reprezinta si o metoda excelenta pentru a-ti detoxifia organismul si de a-l insanatosi, oferindu-i un plus de relaxare. Masajul precum si alte proceduri SPA contribuie la eliminarea toxinelor care se acumuleaza in corp zi de zi. Tratamentele wellness au un rol decisiv in eliminarea celulitei si a depunerilor de apa din organism. In plus, tonifica tesuturile in profunzime, redand aspectul sanatos al pielii si imbunatatind metabolismul.
Daca ti-am trezit interesul vizavi de SPA, wellness si imbunatatirea starii de sanatate fizica si mentala, sau daca vrei pur si simplu sa te relaxezi si sa te rasfeti, bucura-te din plin de toate beneficiile oferite.
Ce trebuie sa stii daca mergi prima data la spa?
Daca nu ai mai fost pana acum intr-un salon, poate te simti putin intimidant la inceput, insa merita sa pasesti cu incredere in aceasta lume unde domneste o liniste profunda. Tot ce trebuie sa faci este sa profiti de sedinta de masaj care iti ofera un rasfat total de la inceput pana la sfarsit.
Fa-ti o programare din timp si opteaza pentru ce tip de tratament doresti. Cand sosesti, asigura-te ca ajungi cu 10 minute mai devreme decat ora la care esti programat, pentru a avea timp suficient sa te schimbi si sa ajungi la salonul de masaj.
Daca esti pentru prima data la un SPA este bine sa stii urmatoarele lucruri:
1.Ce sa porti. De obicei, nu exista un cod vestimentar, insa este recomandat sa te imbraci cu ceva confortabil. Poti purta flip-flops si o imbracaminte usoara de bumbac. Nu te du la salon cu bijuterii atunci cand beneficiezi de masaj si aminteste-ti sa iti inchizi telefonul, pentru a nu fi deranjat din sesiunea de relaxare.
2.Daca in timpul masajului simti un disconfort in orice fel, nu te sfii sa vorbesti deoarece este important ca maseurul sa stie acest lucru. Este important sa fii deschisa si onesta si sa spui daca nu iti place ceva, cum ar fi ca-ti este frig sau ca tehnica de framantat este prea intensa.
3.De asemenea, se recomanda sa fii cat mai bine hidratata pe tot parcursul sesiunii de masaj. Avand in vedere ca masajul iti poate deshidrata organismul, ai grija sa bei suficiente lichide cu cateva ore inainte de tratament sau in timpul acestuia, dar si dupa tratament.
SPA-ul reprezinta o modalitate unica de a inlatura motivele de stres, fiind un loc perfect de relaxare. Cu siguranta, veti observa cum aceasta experienta va imbunatati in mod considerabil sanatatea fizica si emotionala.
Scopul principal al unui SPA este sa ofere o stare profunda de relaxare. Aceste centre au devenit extrem de populare in toata lumea datorita efectelor pozitive pe care le au asupra vietii de zi cu zi pline de stres. Cuvantul „spa” provine de la numele unui oras belgian cunoscut pentru apele sale termale inca din epoca romana.
Tine cont de sfaturile specialistilor pentru a te bucura din plin de aceasta experienta deosebit de placuta, la spa masaj relaxare Bucuresti. Fa-ti putin timp pentru tine si evadeaza la acest centru spa local, pentru a te simti cat mai bine atat fizic, cat si mintal.
Motive importante pentru a merge la SPA
Ai deja un motiv valid pentru a merge la SPA daca simti ca stresul iti afecteaza sanatatea sau daca iti simti corpul foarte rigid, Aceste senzatii de proasta dispozitie se datoreaza oboselii si lipsei de relaxare. S-ar putea sa nu stii multe lucruri despre beneficiile sesiunilor de masaj din cadrul unui SPA, insa este indicat sa afli cat mai multe detalii, pentru a putea profita si tu de avantajele oferite.
Cu siguranta, te vei convinge ca merita sa programezi o sedinta chiar acum, deoarece orice investitie facuta in sanatatea ta merita o atentie deosebita.
Din cauza agitatiei zilnice, pot aparea consecinte fatale, cum ar fi anxietatea. Petrece cateva clipe unice la SPA si vei observa ca ti se va imbunatati sanatatea mintala. Concentreaza-ti energiile asupra corpului si vei fi uimita de schimbarile pozitive care au loc in viata ta.
Este dovedit faptul ca relaxarea mintala optimizeaza relaxarea musculara. Asa se explica faptul ca in urma sesiunilor de masaj relaxare Bucuresti vei fi cuprins de o stare intensa de bine. Masajul ajuta si la problemele pielii si iti imbunatateste totodata, aspectul fizic.
Acum ai suficiente motive pentru a merge la un centru SPA, pentru a vedea ce inseamna de fapt un rasfat maxim. Toate tehnicile de masaj utilizate in cadrul acestui SPA iti imbunatatesc nu numai interiorul, dar si exteriorul.
Lucruri pe care sa le ai la tine cand mergi la spa
Majoritatea spa-urilor ofera halate, prosoape si papuci de unica folosinta insa este bine sa ai la indemana o geanta cu lucuri personale. Noi iti recomandam sa ai la tine anumite articole care te vor ajuta să atingi nivelul maxim de relaxare, cum ar fi cartea preferata. Nu uita sa iei cu tine tot ce ai nevoie pentru ingrijire, deoarece este foarte important sa te simti cat mai confortabil.
Iata o lista de lucruri care nu ar trebui sa lipseasca din geanta:
- Un prosop din microfibra pentru ca se usuca mult mai repede, in cazul in care consideri ca ai nevoie de prosop suplimentar
- Costumul de baie daca vrei sa il porti in timpul masajului.
- Un elastic de par pentru ca este indicat sa-ti prinzi parul in timp ce faci masaj
- Obiecte personale, cum ar fi deodorantul, samponul, produsele cosmetice, machiajul si lotiunile pentru ca este bine sa faci un dus inainte de masaj.
Daca ai toate lucurile necesare la tine te vei simti confortabil inca de la inceput, inainte de a incepe sesiunea de masaj propriu zisa. In plus, maseurii profesionisti iti vor oferi cu siguranta o experienta foarte placuta.
Fii respectuoasa cu ceilalti vizitatori si cu personalul de la SPA si profita din plin de toate facilitatile oferite. Adopta un ton adecvat, fa dus inainte de a intra la masaj si fii discreta in zona de vestiare. Toate acestea sunt reguli esentiale pentru a avea o experienta satisfacatoare.
Este recomandat sa astepti indicatiile maseurilor cu privire la fiecare tratament si mentioneaza daca ai o sensibilitate aparte la vreo crema folosita la masaj. E important sa intri intr-o stare de relaxare profunda si sa profiti la maxim de avantajele pe care ti le ofera un salon welness.
Nu trebuie sa te simti timida sau rusinata atunci cand te intinzi pe patul de masaj iar maseurii incep sa-ti maseze corpul cu mainile. Acestia sunt adevarati profesionisti ce au acumulat o vasta experienta in domeniu si trateaza fiecare vizitator cu respect si consideratie. In plus, sunt obisnuiti si dispusi să lucreze cu tot felul de oameni si fac tot ceea ce le sta in putinta pentru a avea grija de ei si a-i ajuta sa se simta cat mai bine. Asadar, tot ceea ce ai de facut este sa te bucuri din plin de aceasta experienta inedita.